幼儿篮球训练视频[#]幼儿篮球训练视频教学视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿篮球训练视频的问题，于是小编就整理了5个相关介绍幼儿篮球训练视频的解答，让我们一起看看吧。

幼儿篮球训练有什么好的方法、技巧？

（1）小球过山洞：幼儿站立，两脚打开略宽于肩，弯腰，稍稍屈膝，将球放于身前，运用手指、手腕拨动篮球，使篮球穿过自己的两脚，就像在书写一个8字一样，来回拔动。左右手交替进行。 （2）屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后，可以要求幼儿目视前方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。

10岁小孩如何练篮球？

10岁小孩练习篮球首先还是要锻炼身体

身体素质好坏决定了孩子练篮球的上限，例如打正规比赛的篮球运动员，在赛场上容易受伤，其实大部分还是与身体素质有关。

如果有一个好的身体素质，接下来应该练的应该是运球，这是篮球运动中最基本而且最重要的东西

10岁小孩篮球训练课后总结？

这是一个10岁小孩篮球训练场地，今天的训练到此结束，下面对今天的训练情况进行总结，今天的训练有以下几个方面：

一是同学们都按时到了训练场，没有迟到的。

二是同学们训练都比较认真，进步也比较快。

三是文文同学不小心摔倒了，脚磕破了皮，但轻伤不下火线，值得表扬。但今天的训练也有不足的地方，就是大家的配合不是很好，有各自为战的现象，希望在以后的训练中能克服这个问题。总结完了，解散。

3岁娃怎么拍篮球？

3岁娃可以用儿童版的篮球单手依次拍球，这个年龄段主要是启发儿童对篮球的兴趣，让儿童通过不断地触碰篮球培养球感，只有这样才能慢慢激发儿童对篮球的兴趣，等兴趣激发出来后可以慢慢增加拍球的难度，开始单手交替拍球练习运球。

小孩多大开始练习篮球好?先学习什么再学什么？

先看他有没有兴趣玩篮球，如果没有那就算了，有的话那就让他在3～4岁的时候先玩，正式训练等到6～7岁开始。

首先练习运球，让孩子把球拍的流畅了，之后一点一点增加难度，这个期间整一个可以升降的篮筐，让孩子投篮玩，注意受伤风险和营养的补充，等到孩子8～9岁的时候让他了解规则，不用全面但是要知道走步和二次运球违例，和一些犯规的规则。10～13期间，可以让孩子增加体能和力量的训练，期间孩子可能会出现不愿意练体能和力量，家长要做好引导，告诉他不练体能就跑不动投篮命中率低等问题，不练力量就没有对抗，顶不动防守球员，还有，这个阶段一定要纠正投篮手型，让孩子有个标准的投篮手型这样命中率才会高，这里可以采取用小一点的球进行练习，了解规则一定要让孩子清楚，这个阶段孩子应该要把整个篮球的规则都理解，家长也要告诉孩子一些不常见的情况该怎么处理，14岁之后就可以进行系统性的训练，最好送到体校让教练带着练。

练习篮球并没有年龄的限制：

开始的时间没有任何限制，比如科比3岁就会打篮球了。宝宝从6个月就可以玩滚球运动，而且滚球运动对于宝宝的身体发育和成长都有极大的好处。

对于孩子家长，不管孩子是男生还是女生，都可以在家配备一个小篮球架，等宝宝一岁多，会站时就可以练习向上抛球、两岁左右会跳跃，这样的运动都可以帮助孩子们蹭蹭长个子。

孩子3岁的时候，可以练习简单的运球，练习手感。

等孩子4岁左右，有一定的自理能力，就可以送到篮球俱乐部跟教练上课了。从来没有碰过篮球，也没有关系，可以跟着教练从最基础的开始训练。这个阶段的孩子，着重培养孩子的兴趣，培养良好的运动习惯，练习跑步、持球、拍球、运球的正确姿势。

这样做的好处：

从小打篮球的孩子骨骼发育更好，更容易长高，还可以增强身体素质，不易生病。打篮球还可以培养孩子的团队意识，结识更多小伙伴，有助于孩子的身心健康发展

到此，以上就是小编对于幼儿篮球训练视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿篮球训练视频的5点解答对大家有用。